西安脑康医院|爱插话是心理焦虑？

　　我们从小就知道，当别人说话时打断是非常粗鲁的。但是，在日常生活中，你可能仍会遇到非常热衷于交谈的人。当别人表达意见时，他们喜欢打断别人并谈论自己的意见。 西安心理医院医生认为这些人往往很讨厌并且不愿与他们沟通。

　　根据“信息时报”的报道，从发展心理学的角度来看，那些喜欢打断别人谈话的人可能没有完成从青春期到成年期的过渡，也没有找到自我在社会中的角色。 自我认同能力差的心理焦虑导致他们在与他人交谈时不断打断别人，并重复青春期的自我防御对话机制。

　　他们过分关注内在自我的感受，错误地认为周围的人无法理解自己，所以他们无法照顾他人的真实感受，他们经常误解别人，认为每个人都在谈论自己并发表声明。 因此，以自我为中心的说话方式已成为一种自卫和保护机制。

　　要解决这个问题，必须不断调整自我认同机制，实现良性认同。同时，当你想打断别人时，提醒自己“给别人一些表达的机会，找到自我发展的资源，赢得双赢的结果”。如果你在生活中遇到这样的人，你可以给他们一些机会来表达自己，听取他的意见，然后用语言暗示他。“我现在可以说吗?”你也可以真诚地提醒他，“我希望，当我说，你不应该打扰，拜托?” 这种方式会提醒他调整人际交往，与他人沟通更顺畅。

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