青少年多动症有哪些替代疗法？

父母和患者经常质疑“替代”（非药物或非心理治疗）治疗对控制 ADHD 症状的价值。最近的一项审查得出了以下结论：

1. 目前没有证据表明高糖饮食会导致多动症行为。Feingold饮食试图消除人工色素、调味剂和防腐剂，以影响多动症。在质量研究中没有证明有记录的好处，对儿童和青少年施加限制性食物选择可能会产生问题并导致不必要的冲突。

2. 交互式节拍器训练训练患者模仿与节拍器同步的脚部和手部敲击。该理论认为，多动症症状是运动计划的缺陷，交互式节拍器疗法可促进长时间集中注意力、过滤干扰和发展多动症症状的自我管理的能力。一些研究表明，该计划对 6-12 岁的男孩在视觉运动控制方面有积极的好处，而持续注意力或多动则较少。该领域的进一步研究正在进行中。

3. 一些脊医认为肌肉张力失衡是导致多动症行为的原因，而脊柱调整是有益的。迄今为止，没有任何科学严谨的研究证实了这一观点。

4. 研究表明，一些 ADHD 患者在通过EEG研究时具有独特的脑电波模式。神经反馈技术建议可以训练患者消除这些异常的脑电图模式，从而改变他们的行为。虽然有一些有希望的结果，但存在对高成本和治疗持续时间的担忧。

5. 最近的几项研究探索了补充omega-3脂肪酸（例如，Vayarin）可能产生的有益效果。一些结果表明，可能有一小部分 ADHD 患者的注意力不集中症状可能会有所改善。目前正在进行研究以证实这一观察结果，并试图以可预测的方式确定可能从此类补充剂中受益的个体。

6. 已经尝试过其他补充和替代医学( CAM ) 方法，但尚未在科学上证明有帮助。这些包括大维生素疗法、草药和药用补充剂（例如，圣约翰草）、神经反馈/生物反馈和螯合疗法。几项涉及圣约翰草和螯合疗法的研究已被证明存在重大副作用的风险。

 

 【 青少年多动症 】 
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