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导致我诊断为睡眠呼吸暂停的症状

来源:西安脑康心理康复医院 点击:753 日期:2022-04-18 13:54

在被诊断出患有睡眠呼吸暂停之前,我花了很多时间在沙发上睡觉。我的鼾声变得如此严重,以至于我的妻子无法入睡。(睡眠呼吸暂停会在很大程度上影响您的人际关系。)以下是我(和我妻子)经历的一些症状,这些症状导致我做出了诊断。

如果你让你的伴侣晚上睡不着,你可能患有睡眠呼吸暂停

如果你的伴侣开始纠缠你打鼾响亮而无法控制,这可能并不表明你累了。您可能患有睡眠呼吸暂停症,是时候去看医生了。我很高兴我去检查了,因为现在我的妻子可以睡觉了,她也不担心我打鼾了。

睡眠呼吸暂停让你烦躁

另一个表明我有某种问题的迹象是,我开始在一天中的大部分时间里感到非常烦躁。我感觉自己陷入了脑雾,早上经常头疼,不应该打扰我的小事开始让我暴躁。我的妻子会问我出了什么问题,但我无法说出问题所在。当你有睡眠呼吸暂停时,你不能好好休息,所以第二天会很烦躁。如果您发现一些小事情无缘无故地让您烦恼,请检查睡眠呼吸暂停,因为这是一种症状。

你总是需要小睡

我在家工作,发现自己每天都需要小睡一两次,因为我太累了。我的妻子会下班回家,发现我睡在沙发上。这是睡眠呼吸暂停的直接结果,因为您没有得到所需的休息。当您开车时,这可能是一个严重的问题,因为您可能需要在高速公路中间睡觉。您无法控制睡眠呼吸暂停嗜睡,这可能对您和路上的其他人构成风险。

睡眠呼吸暂停让你健忘

每当我的妻子给我一个任务要完成时,我常常会忘记我应该做什么。我需要一直把事情写下来。我太累了,无法思考,这极大地影响了我的日常生活。睡眠呼吸暂停会导致您注意力不集中或健忘,这是您需要接受医生检查的另一个迹象。

治疗睡眠呼吸暂停

我很高兴地说,我的妻子现在可以睡个好觉了,而且我对我的 CPAP 机器整晚都感到很舒服。我很庆幸我有我的机器,因为它对我的睡眠质量产生了巨大的影响。我现在可以早起,白天完成工作,不困。我对我的 CPAP 感到非常满意,而且我与妻子的关系从未如此好过。如果您有任何这些症状,请检查一下,因为它不仅会改善您的生活,还会改善您最关心的人的生活。



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