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白领阶层适用的强迫症倾向测试

来源:西安脑康心理康复医院 点击:189 日期:2021-03-07 13:34

  现代社会的白领,工资高、压力大,生活并不轻松,甚至还有很多人因为情绪上长期过于紧张和焦虑而出现了强迫症倾向。身为白领,你是不是也开始担心自己的健康状况了呢?西安脑康心理康复医院医生从强迫症的诸多症状表现中总结出了几条强迫症倾向测试,希望对大家均有帮助。

  1、对自己做的大多数事情都要产生怀疑;

  2、不折腾报表就会憋得慌,很难受,总会担心自己的细小的差错会引起灾难性的后果,所以做事后必须反复检查;

  3、经常不自觉地去想一些不愉快的回忆或想法,不能摆脱;

  4、停车后总是怀疑车门没锁好,总要走到半路再回去确认;

  5、当听到自杀、犯罪或生病这类事情时,会心烦意乱很长时间,很难不去想它。

  6、在工作或社交的某些场合,担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正,还很害怕做出尴尬的事;

  7、有时下了班,即使是生病了,也想暴食一顿;

  8、喜欢工作,遇到休息日就会感到不安、内疚,只能通过打开电脑看表单来缓解;

  9、手机不能关机,不然就难以维持正常的生活。

  如果上述强迫症倾向测试中的一条或一条以上症状已经在你的生活中、工作中持续存在一段时间了,甚至有时会因为它们的存在而影响你的工作。那就说明你的精神健康状况在亮红灯了,你应该尽快考虑向心理医生进行咨询求治。



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