西安脑康心理康复医院电话

医院地址:陕西省西安市未央区红旗东路与秦川北路十字西北角

主页 > 强迫症 强迫洗手可以怎样进行治疗

强迫洗手可以怎样进行治疗

来源:西安脑康心理康复医院 点击:173 日期:2021-03-03 10:50

  在强迫症的众多症状当中,强迫洗手可以说是比较常见的了。患者明明刚刚洗的手,可是过不了多久就会觉得自己手又脏了。虽然他们知道,情况并不是自己所想的那样,可是还是不能控制自己再次去洗手的行为。那么,针对这种情况有什么方法可以治疗吗?

  第一,强迫洗手如何治疗呢?,患者可采用松弛治疗,尽量制止洗手的次数,同时在做其他事情的时候放一些比较舒缓的音乐,或者让做一些他喜欢的事情来代替洗手,这种方法的关键是要控制洗手的次数,让在不洗手的同时情绪能够放松,缓解其对湿疹的恐惧。

  第二,患者可采用厌恶治疗的方法,在洗手的同时放一些令人不舒服的电视或音乐,或者制造一些让人非常不舒服的甚至厌恶的事情发生,不断责备,让他觉得是自己洗手行为引起了不愉快的事情发生。让形成一种条件反射,即洗手的同时会有不好的事情发生。但采用厌恶治疗一定要注意到这种治疗的消极影响,做到适度原则。同时消除他的过分厌恶情绪。

  第三,患者可采用满灌治疗,把手弄脏,平时不让他去洗手,只有在必要的时候才允许洗手。可以把手弄得很脏很脏,让他意识到即使不经常洗手也不会发生什么事情,这样持续一段时间,让他觉得即使不去洗手也不会发生什么,手脏没什么大不了的。

  较后,患者可认知治疗。首先,通过发现并改变来访者对反复洗手这一事件的错误认知,缓解来访者的情绪。然后才循序渐进地给予治疗与改变 。

  以上介绍的几种对于强迫洗手的治疗方法,希望能够帮助到大多数患者尽快摆脱强迫洗手症。西安脑康心理康复医院医生表示,患者在治疗的时候可以不要过于去想这件事,顺其自然就好。你越是想控制自己反而越会加重自己的心理负担。



来源网址:http://www.xayxyfsyy.com/xlza/xlzqpz/3376.html

上一篇:强迫症患者可有耳鸣等生理症状
下一篇:详解催眠治疗强迫症

西安脑康心理康复医院HOSPITAL

出诊专家EXPERT

  • 张钰

    心理咨询师

    专业擅长:张钰(心理咨询师) 国家二级心理咨询师 家庭治疗师 儿童心理成长指导师 陕西省心理咨询师协会精英讲师 【个人简介】 从事…【详情】

  • 王锦霞

    特邀专家

    专业擅长:王锦霞 北京回龙观医院主任医师 中国医师协会会员 北京市优秀青年医师称号 中华医学会北京分会精神病学分会会员 华北煤炭医…【详情】

  • 刘智雄

    精神科医生

    专业擅长:出生中医世家,曾在成都中医药大学附属医院精神科工作,具有深厚的理论基础和丰富的临床经验。…【详情】