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西安精神病医院|强迫症怎么治疗

来源:西安脑康心理康复医院 点击:110 日期:2019-10-09 09:03

  所谓的强迫症就是指有强迫性的席位,强迫性的回忆等任何一种带有强迫性的做某事。比如一些强迫症患者老想一些“人为什么会直立行走?”“人为什么不长角”等等毫无意义的问题。那么强迫症心理治疗该如何进行呢?有些患者在出门后总是会担心门是否关好等等。虽然知道是毫无意义的但是还是忍不住会去想。那么强迫症如何进行治疗呢?下面西安脑康心理康复医院为大家介绍下强迫症的治疗方法。

  所谓的强迫症就是明明知道不必要,但是还是忍不住不去做。一般强迫症的发病年龄是在16-35之间的青年人居多。但是近年来青少年患者也逐渐呈上升趋势,原因就在于孩子的课业负担天趋严重,家长们又是望子成龙的迫切。

  虽然强迫症的表现形式多种多样,但是总体而言还是只有两大类:强迫性思维和强迫性行为。那么究竟强迫症心理治疗怎么进行呢?

  在日常生活中,某些人也会出现一些强迫现象。如有的人怕脏反复洗手;有的人走路时总喜欢数路灯。不过这些人的动作和思维并不影响正常的生活和工作,也不会因此而产生焦虑,仍属正常心理的范畴。而强迫症患者的强迫现象则会严重影响他们的工作学习和天常生活,维持时间也比较长,患者常为之痛苦焦虑。

  在强迫症治疗过程中,不管是心理治疗医生还是当事人,都需要做好充分的心理准备,尤其要注意以下几个方面:

  1、要有足够的耐心。很多强迫症人在没有正式进入治疗程序之前就会存在这样的疑惑“强迫症多久才能治好?”这个问题真的难以给出明确的回复,即使勉强告诉你一个大致的结果,这也是不负责任的表现,因为强迫症的治疗过程是一个由量变到质变的过程,这是一个循序渐进的过程,绝不可操之过急,这真的需要耐心和毅力,就像生命的孕育过程一样,只有经过播种、施肥、浇灌等复杂的工序后才能看到发芽开花的那一刻,强迫症的治疗过程也是如此,因此,需要时间,更需要耐心。

  2、要循序渐进地实施治疗方案。心理疾病的致病原因是多方面的,在治疗初期,有效的咨询关系还没有完全建立之前,求助者很难完全打开自己的内心,都会有意无意地回避很多敏感问题,因此,难以在治疗初期找到问题的症结,如果在没有明确比较核心的问题之前,盲目实施治疗方案,比较终会使治疗进入欲速则不达的尴尬境地,因此,需要循序渐进地实施,及时加以修正,这样才能达到预期的治疗效果。

  3、明确治疗的终极目的。从心理疾病的临床症状表现来看,几乎所有的心理疾病都是“想”出来,强迫症更是如此,而且平时有事没有喜欢胡思乱想也是这类人共性,所以,对于强迫症治疗的重要一环就是帮助当事人少想,尽可能减少让其胡思乱想的机会,这样才能有效地缓解其内心的心理冲突,从而减少强迫行为的发生,但比较终的目的是帮助强迫症人学会与症状共处,这也是强迫症治疗的终极目的。

  强迫症是很顽固的一种心理疾病,如今强迫症患者并不在少数,治疗强迫症,一定要对症下药,从病根中进行治疗,让强迫症慢慢远离。



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