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早期强迫症患者如何进行治疗

来源:西安脑康心理康复医院 点击:97 日期:2019-09-16 08:56

  早期强迫症患者如何进行治疗?随着强迫症对人们的生活影响的增大,很多朋友都对其引起了重视。但是很多人在生活中没有做好其预防工作,还是出现了强迫症。那么,早期强迫症患者该如何进行治疗呢?我们来听听西安心理精神病医院医生是如何介绍的:

  早期强迫症治疗指导:

  首先,轻度强迫症患者要学会将负面情绪宣泄出来,让强迫症患者说出自己的紧张情绪,如自己过去曾在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和长期的紧张、焦虑、恐惧心理等等,把内心的痛苦情绪尽情地发泄出来。说出自己的恐惧,也就降低了恐惧;说出自己的紧张,也就缓解了紧张。之后,再由专业医生进行解释、引导,以化解这些不良的症状反映,是强迫症的治疗主要方法。

  其次,轻度强迫症患者要学会将负面情绪转移出去,出现强迫症状时,想办法转移注意力,尽快脱离现实症状、摆脱痛苦。这些方法可以在专业医生的指导、建议下实施。例如,一到出门时就检查门锁,把时间安排得紧一点,如果平时上班需在路上花30分钟,20分钟就比较紧张了,那么就留20分钟赶路,因为时间紧,怕迟到,出门前先用心看看门锁,出门后注意力都在赶时间上,也就来不及再反复检查门锁了。

  比较后,轻度强迫症患者要进行自我心理健康教育,此种强迫症的治疗方法对于处在恢复期的强迫症患者来说是十分重要的。研究表明,这一心理护理方法能全面提升即将回归正常生活的强迫症患者的生活质量,可增强患者对疾病的认识,树立自信心,积极配合治疗与护理,促使患者自觉克服病态心理,消除顾虑,保持乐观情绪,以利早日康复。

  早期强迫症患者如何进行治疗?上述就是西安脑康心理康复医院医生向大家介绍的早期强迫症患者治疗相关知识,相信您对其已有了一定的认识。



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