社交恐惧症源于自卑

　　有些人因为恐惧症生活过得很辛苦，每天心惊胆战的。不知道大家有没有想过一个问题呢?为什么会有很多人的生活被恐惧症影响着呢?社交恐惧症源于自卑吗?在我们的日常生活中，会有哪些方面的因素导致恐惧症发生，给患者的生活带来不安呢?

　　1.恐惧被别人注视：恐惧自己会做出丢脸的言谈举止或表情尴尬;怕自己在别人面前张口结舌;怕吃饭时由于有人注视而丑态百出;恐惧得手发抖以致无法写字;;回避见人、所有公众场合;焦虑，面红、心慌、震颤、出汗、恶心、尿急等;在公共厕所里怕因恐惧而解不出小便。

　　2.赤面恐惧：一般人在众人面前时，经常会由于害羞或不好意思而脸红，但赤面恐惧患者却对此过度焦虑，感到在人前脸红是十分羞耻的事，患者一直努力掩饰自己的赤面，尽量不被人觉察，并因此十分苦恼。患者惧怕到众人面前，在乘公共车时，总感到自己处在众人注视之下，最后连公共车也不敢乘。

　　3.表情恐惧：患者总担心自己的面部表情会引起别人的反感，或被人看不起，对此慌恐不安。表情恐惧多与眼神有关。患者认为自己眼神令其他人生畏，或认为自己的眼神毫无光彩等。

　　4.异性恐惧：主要症状与前几种情况大致相同，只是患者在与异性或者自己领导上级接触时，症状尤其严重，感到极大的压迫感，不知所措，甚至连话也说不出来。与自己熟识的同性及一般同事交往则不存在多大问题。

　　5.口吃恐惧：口吃恐惧可归类于社交恐惧的一种。患者本人独自朗读时，没有什么异常，但到别人面前时，谈话就难以进行，或开始发音障碍或才说到一半儿，就说不下去了，患者对此忧心冲冲，因不能顺利地与人交谈而感到自己是个残缺的人，终于因此而非常苦恼。

　　社交恐惧症源于自卑吗?相信大家都知道问题的答案了吧。以上这么多会引发恐惧症的因素，大家都应该详细的掌握住，这样才会帮助自己的生活没有恐惧症出现，可以健康的过着幸福生活。

 【 自卑 】 
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