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社交恐惧症源于自卑

来源:西安脑康心理康复医院 点击:56 日期:2020-12-20 14:52

  有些人因为恐惧症生活过得很辛苦,每天心惊胆战的。不知道大家有没有想过一个问题呢?为什么会有很多人的生活被恐惧症影响着呢?社交恐惧症源于自卑吗?在我们的日常生活中,会有哪些方面的因素导致恐惧症发生,给患者的生活带来不安呢?

  1.恐惧被别人注视:恐惧自己会做出丢脸的言谈举止或表情尴尬;怕自己在别人面前张口结舌;怕吃饭时由于有人注视而丑态百出;恐惧得手发抖以致无法写字;;回避见人、所有公众场合;焦虑,面红、心慌、震颤、出汗、恶心、尿急等;在公共厕所里怕因恐惧而解不出小便。

  2.赤面恐惧:一般人在众人面前时,经常会由于害羞或不好意思而脸红,但赤面恐惧患者却对此过度焦虑,感到在人前脸红是十分羞耻的事,患者一直努力掩饰自己的赤面,尽量不被人觉察,并因此十分苦恼。患者惧怕到众人面前,在乘公共车时,总感到自己处在众人注视之下,最后连公共车也不敢乘。

  3.表情恐惧:患者总担心自己的面部表情会引起别人的反感,或被人看不起,对此慌恐不安。表情恐惧多与眼神有关。患者认为自己眼神令其他人生畏,或认为自己的眼神毫无光彩等。

  4.异性恐惧:主要症状与前几种情况大致相同,只是患者在与异性或者自己领导上级接触时,症状尤其严重,感到极大的压迫感,不知所措,甚至连话也说不出来。与自己熟识的同性及一般同事交往则不存在多大问题。

  5.口吃恐惧:口吃恐惧可归类于社交恐惧的一种。患者本人独自朗读时,没有什么异常,但到别人面前时,谈话就难以进行,或开始发音障碍或才说到一半儿,就说不下去了,患者对此忧心冲冲,因不能顺利地与人交谈而感到自己是个残缺的人,终于因此而非常苦恼。

  社交恐惧症源于自卑吗?相信大家都知道问题的答案了吧。以上这么多会引发恐惧症的因素,大家都应该详细的掌握住,这样才会帮助自己的生活没有恐惧症出现,可以健康的过着幸福生活。


 【 自卑 】 
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