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【西安精神病医院】全身紧张,是焦虑症的症状吗?

来源:西安脑康心理康复医院 点击:57 日期:2021-11-27 11:43

  全身紧张,是焦虑症的症状吗?人们的生活节奏越来越快,尤其是大都市里的上班族,白领等压力越来越大。生活中的各种琐事都压得人透不过气来,每天面对那么多的压力让人更是身心俱疲,如果没有及时调节好的话,很容易患上心理疾病、如抑郁症失眠症、焦虑症等。今天我们就来说说焦虑症有哪些症状?

  对于焦虑症的症状表现,西安脑康心理康复医院医生指出主要有以下四点:

全身紧张,是焦虑症的症状吗?

  1.身体紧张

  焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来,全身紧张。他面部绷紧,眉头紧皱,表情紧张,唉声叹气。

  2.对未来莫名的担心

  经常无须有的担心是焦虑症患者典型的症状之一。如他们会担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康等,而这些情况在常人看来很正常,即焦虑症患者的反应与实际情况不符或偏差颇大。

  3.过分机警

  焦虑症患者每时每刻都象一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕。因为大脑总是保持着戒备状态,没有得到充足的休息,就很容易造成睡眠障碍

  4.自主神经系统反应性过强

  焦虑症有哪些表现?除了情绪紧张、焦躁外,患者还会伴发系列的躯体不适症状,交感和附交感神经系统常常超负荷工作。如出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷。

  全身紧张,是焦虑症的症状吗?通过上面内容,相信大家都已经了解了。西安脑康心理康复医院医生指出,焦虑症严重影响我们的日常生活和身体健康。因此,我们必须重视这种疾病,及时去医院就诊,对症治疗,早日就医早日康复。日常中尽量放松自己,要抱以凡事都没什么大不了的心态去积极的面对困难,给自己正确的定位,不要随意和别人去攀比,保持平和的心态,接纳生活中的压力,积极努力地去生活,你会发现这个世界其实很美好。


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