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别把焦虑情绪错当成焦虑症

来源:西安脑康心理康复医院 点击:107 日期:2021-02-27 09:32

  西安脑康心理康复医院医生告诉我们,任何人都不可避免地会有焦虑的时候,竞争的压力随着工作的进步日益加大,焦虑症患者也在日益增加。危机感是寻求的一种表现,适度的焦虑感,可以让人具有生机以及活力,但过度焦虑容易就会引起焦虑症,影响人们的身心健康。

  正常人在面对困难或有危险的任务,预感将要发生不利的情况或危险发生时,可产生焦虑(一种没有明确原因的、令人不愉快的紧张状态),这种焦虑通常并不构成疾病,是一种正常的心理状态。焦虑并不是坏事,焦虑往往能够促使你鼓起力量,去应付即将发生的危机(或者说焦虑是一种积极应激的本能)。

  只有当焦虑的程度及持续时间超过一定的范围时才构成焦虑症状,这会起到相反的作用-妨碍人应付、对处理面前的危机,甚至妨碍正常生活。可能在大多数时候、没有什么明确的原因就会感到焦虑;事实上什么都干不了。

  焦虑症与正常焦虑情绪反应不同:

  第一,它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧;

  第二,它是指向未来,似乎某些威胁即将来临,但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险;

  第三,它持续时间很长,如不进行积极的治疗,几周、几月甚至数年迁延难愈。较后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外,同时伴多种躯体症状。

  【温馨提示】患了精神类疾病一定要及时就医,但是不能盲目。我们需要对病情、病况做深入的了解,采取针对性的、的措施,特别是精神疾病,更需要如此。通过本篇文章的讲解,希望对您能有所帮助。患精神疾病的患者都是相当脆弱的,我们要在专业的治疗机构采取正规的治疗措施。西安脑康心理康复医院的全体医护人员祝您身体健康、合家欢乐!


 【 焦虑情绪 】 
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