焦虑症现象能治好吗?
来源:西安脑康心理康复医院 点击:127 日期:2021-02-26 14:40
焦虑症现象能治好吗?近期杯的比赛越来越激烈,面对球赛紧张的气氛,让不少球迷们的情绪也跟着紧张、焦虑起来,尤其是那些参加赌球的人,每天都过分的迷恋球赛,总是希望自己下注的那一队要赢,长期以往,造成了他们中的很多人出现焦虑症的表现,那么焦虑症应该怎样治疗呢?今天我们请来了西安脑康心理康复医院的医生给打家做详细讲解。
焦虑是没有原因的内心感到不安或无根据的恐惧,是人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现的一种正常的情绪反应。焦虑通常情况下与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观表现出感到紧张、不愉快,甚至痛苦以至于难以自制,严重时会伴有植物性神经系统功能的变化或失调。
西安脑康心理康复医院医生指出,治疗焦虑症不可盲目的治疗,焦虑症的患者之所以会有焦虑是因为他们不相信自己的能力,觉得自己无论做什么事情都会失败。治疗焦虑症就应该相信自己,每增加一点自信,焦虑的程度就会降低一点,从而更好地恢复自信驱逐焦虑。
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