青少年自杀、抑郁、网瘾……我们该如何读懂孩子？

近年来，青少年自杀、抑郁、校园欺凌、网瘾等问题屡见不鲜。

在网上搜索“青少年”，排在最前面的是：青少年心理问题。

 

北医儿童发展中心发布的《中国儿童自杀报告》显示：每年约有10万青少年死于自杀，每分钟就有2个孩子死于自杀，8个自杀未遂。自杀已经成为我国青少年排名第二的死因，仅次于意外事故造成的死亡。

中国科学院心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》显示：2020年青少年抑郁检出率为24.6%，其中重度抑郁为7.4%；从小学到高中，随着年级增长，抑郁检出率呈现上升趋势。

从孩童到青少年，心理会发生显著变化。无论迷惘还是叛逆，压抑或是敏感，都是孩子们成长的必经之路，值得我们关注。

人民日报此前发布了一篇总结不同年龄段孩子心理特征的文章。

笔小神整理在此，家长们都需要仔细阅读！

小学

小学一年级

●心理特征：

孩子刚刚进入小学，对小学生活既感到新鲜，又有些不习惯；好奇、好动、喜欢模仿。

●教育方法：

以适应和培养习惯、培养学习兴趣为主，引导孩子学会愉快地学习。家长可以从如何安排时间入手，培养孩子养成独立自主、热爱学习的好习惯。

小学二年级

●心理特征：

此阶段是小学生培养自信心的关键期，但是情绪容易不稳定，且自控力不强。

●心理特征：

家长要对其不良行为及时纠正，培养孩子的学习兴趣。要多鼓励肯定孩子，随时注意孩子心态的变化，学习上还要注重习惯的培养和基础知识的把握。

 

小学三年级

●心理特征：

此阶段是孩子情感发生变化的转折期，从情感外露、浅显不、自觉，变得内控、深刻、自觉。但在学习和人际交往中，情绪控制能力还是有限。

●教育方法：

由于孩子交往范围扩大，各种困扰也随之而来，开始产生不安情绪，家长需要悉心陪伴和耐心引导，及时纠正孩子马虎大意，做作业磨蹭等不良习惯。

小学四年级

●心理特征：

10-11岁是儿童成长的一个关键期，孩子的学习从被动向主动转变，但辨别是非的能力还有限，社会交往经验缺乏，经常会遇到很多难以解决的问题。

●教育方法：

及时帮助孩子发现问题，解决问题，培养孩子演算、书写、检查的习惯。通过正确的教育，可以激发孩子对自然和社会的探索激情和求知欲望。

 

小学五年级

●心理特征：

竞争意识增强，对学习优秀的同学开始产生敬佩之情。独立能力增强，喜欢自发组成小团体。不轻信吹捧，自控能力逐步增强。

●教育方法：

帮助孩子建立进取的人生态度，促进自我意识发展。接触社会对孩子保持主动学习的态度、迎接更复杂的挑战有积极作用。

小学六年级

●心理特征：

孩子开始进入青春早期，自主意识逐渐强烈，喜欢用批判的眼光看待其他事物，有时还会对老师家长的干涉进行反抗抵制，初步形成了个人的性格人生观。

●教育方法：

家长需要密切关注孩子的心理变化，在关注学习的同时，还需让孩子有健康的心理发展。逐步为小升初做准备，对心仪学校的考试范围和特点多做了解。

 

初中

初中一年级

●心理特征：

初一学生刚刚跨入少年期，身体发育、知识经验、心理品质方面依然保留着小学生的特点。顺利时盲目自满,遇挫折时盲目自卑,有从众心理。不愿让大人管，但在学习和生活中遇到具体困难时，还希望得到老师和家长的帮助。

●教育方法：

1. 关注适应性

从小学生转变为中学生，对环境、教学方法、生活节奏都需要适应，要帮孩子尽快适应新的学习生活。

2. 养成学习习惯

初一是打基础的年级，重视“养成教育”,让孩子尽快端正学习态度，养成良好的学习习惯、思维习惯，养成正确的学习方法。

3. 重视基础知识

要重视基本概念的学习、剖析和应用，只有基础牢固才有可能在整个中学阶段学得轻松而有成效。

 

初中二年级

●心理特征：

此阶段孩子已经进入青春期，身体上发生了许多变化。由于心理发展与生理发展出现严重的不平衡，导致了程度不同的对抗情绪的出现。此外，另一心理特点是表面什么都不在乎，实际上从众心理很重，既想标新立异又担心脱离集体。

●教育方法：

1. 引导认识爱情

青春期性成熟带来的好奇心和探究欲，促进青少年性意识的发展，怎样去认识爱情、处理对异性的好感需要正确引导。

2. 重视沟通

孩子进入青春期，比较逆反，和家长的交流逐渐变少，对一味地说教非常抵制，所以这段时间家长定要多和孩子进行沟通，随时了解孩子的心理变化。

3. 鼓励孩子迎接挑战

初二处于学习承上启下的关键时期，学习任务和压力都很大，孩子此阶段学习会出现一个明显的分层，家长需引起高度重视，鼓励孩子提前预习，做好迎接挑战的准备。

 

初中三年级

●心理特征：

独立性获得较大发展，喜欢同老师平等地讨论问题，自己自由独立地组织开展一些活动。“成人感”更加明显，自尊心大大增强，更渴望教师和家长的尊重与理解。

●教育方法：

1. 紧追不舍

为了给中考复习留出更多的时间，学校老师会赶进度，稍有懈怠就会比较吃力，所以，一定要紧追不舍、及时复习，化解疑难问题。

2. 查漏补缺

初中的课程已经学完了2/3，孩子要有计划地开始针对薄弱知识点进行重点突破，利用开学初不太紧张的阶段，把初一、初二各科的知识点在脑海中过遍，查漏补缺，为中考打下良好的基础。

3. 压力调节

随着中考的临近或多或少会有一些压力，但压力过大就会影响孩子的正常学习生活，家长要多关心孩子，能够观察到孩子的变化和不安，可以请这方面专业的人给孩子帮助。

 

高中

高中一年级

●心理特征：

随着身体迅速发育，自我意识明显增强，高中生在心理和行为上表现出强烈的自主性，迫切希望从父母的束缚中解放出来。同时，他们的感情变得内敛，内心世界活跃，但外部表现却并不明显。

●教育方法：

1. 重视高一，成就高考

抓住高一，让孩子一开始就占据领先位置，对高考的重视程度和三年后的高考成绩成正比关系。要想在高考中取得好成绩，一定要从高一抓起！

2. 发现漏洞，弥补

高中学习比较紧张，发现孩子学习漏洞干万不要任其存在和发展，知识之间是有内在联系的，漏洞不补，会影响其他知识的学习和综合应用，给高考造成很大的损失。

3. 成绩波动，正确看待

高一学习成绩波动非常正常，只要适应了老师的讲课方式，掌握了高中知识的学习方法，成绩都会逐步上升并且趋于稳定的，要鼓励孩子正确看待成绩波动。

 

高中二年级

●心理特征：

此阶段在学习上两极分化日益明显，偏科现象严重，孤独感和焦虑感较强。容易出现茫然，一旦遇到挫折，特别是考试中受到打击,就会自我怀疑，产生焦虑。

●教育方法：

1. 均衡发展

高考录取依据是总成绩，只要没有严重偏科，在高考中都能取得一个不错的成绩。所以鼓励孩子均衡发展是取得高考好成绩的基础。

2. 提前备考

不要认为高考就是高三的事情，其实每个阶段都是在为高考打基础，高二尤其如此。

3. 强化基础

如果发现高一的部分知识没有完全掌握，干万不能等到高三再去解决，要敦促孩子尽快补上，使高二高三的学习更加顺畅。

 

高中三年级

●心理特征：

此阶段孩子的社会意识已经接近成熟，并逐渐形成自己的人生观和价值观，心理上出现信心型、迷茫型、放弃型三种类型。

1. 信心型

思想上有明确目标和远大理想，有浓厚的学习兴趣，有良好的心理素质，基础扎实，学习能力强，历次考试成绩稳定。

2. 迷茫型

思想上渴望考入理想大学，但基础不扎实，学习方法不当，成绩经常波动，对前途感到迷茫。

3. 放弃型

基础太差，经过努力成绩没有进步，或者学科发展不平衡，进入了“考大学没指望”的误区。

●教育方法：

家长在调整自己心态的同时，多关注孩子心理状态，切勿因自己的焦虑影响到孩子。给孩子提供力所能及的帮助，重视孩子的营养健康。

 

心理健康到底意味着什么？

对于孩子来说意味着，

能在家人的关爱和支持下茁壮成长。

能和朋友谈天说笑，

在朋友沮丧时提供支持，

自己难过时向朋友求助。

一个心理健康的年轻人，

生活中拥有目标，

并有信心接受和面对挑战。

我们每个人都可能经历这些，

抑郁、失控、绝望……

这没什么好避讳的。

如果发现孩子的心理出现状况，

请不要责备他们，

耐心地聊一聊，

他们需要你的呵护和支持！

 

 

 【 抑郁症新闻 】 
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