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【西安精神心理医院】神经性头痛是熬夜导致的吗?

来源:西安脑康心理康复医院 点击:181 日期:2021-11-20 15:05

  神经性头痛的患者不可以熬夜!在如今快节奏的生活下,每个人都承受着大大小小的压力,紧张的工作状态和高强度的思考导致越来越多的人出现失眠,熬夜,焦虑,神经性头痛等精神疾病,严重危害着人的身心健康。其中,有不少患者咨询,神经性头痛的人可以熬夜吗?一起来看看西安脑康心理康复医院专家是怎么说的。

神经性头痛是熬夜导致的吗?

  神经性头痛的患者不可以熬夜。神经性头痛是一种功能性的头痛,虽然在日常生活中很常见,但是真正重视诱发神经性头痛病因的人群并不十分多,所以无法帮助自己减低头痛造成的伤害。

  而经常熬夜也是生活中绝大多数人常有的习惯,长时间地熬夜不仅对身体没有好处,而且对于神经性头痛的人群,会诱发和加重头痛的症状。并且日常生活中不良情绪、不良饮食习惯、过度劳累,休息不好等因素,都有可能会诱发或者加重神经性头痛的发作。

  其次,熬夜会引起视疲劳,而视疲劳也会使头痛症状加重。另外,长期熬夜的患者容易引发颈椎疾病,颈椎骨质增生会牵拉刺激周围的血管与神经,造成椎动脉供血不足,从而加重和诱发神经性头痛。

  因此,在日常生活中尽量要避免上述诱发因素,才能够从根本上减少头痛症状的出现,也有利于身心健康。

  西安脑康心理康复医院医生温馨提示:神经性头痛的患者不可以熬夜,一定要培养有规律的作息,一个好的睡眠是保证人体健康的前提。如果你有这方面的问题,要及时去正规的医院治疗。



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