夜不能寐，你是什么情况？

　　现在我们处于快速发展的时代，很多人会因为工作生活而导致出现失眠的现象。对于这失眠方面的问题，医生指出，失眠看似是小事，但如果放着不管任其发展，一旦演变成了严重失眠就麻烦了。

　　失眠的症状表现

　　那么，什么是严重失眠呢?严重失眠时又会出现什么样的症状表现呢?

　　医生解释说，轻度的失眠病程较短、病情较轻，以入睡困难、睡中易醒为主要表现;而严重失眠情况则大多表现为彻夜不寐，而且其病程明显要比轻度失眠的病程长，患者大都会出现以下的症状表现：

　　1、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多失眠病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。有相似症状，但没确诊?在线医生免费为您初诊

　　2、入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

　　3、有严重失眠的症状是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　4、睡眠浅容易做梦：即病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒;还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是严重失眠的症状。严重失眠危害有多大?

　　5、严重失眠的症状还包括睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

　　西安脑康心理康复医院温馨提示：失眠不可怕，可怕的是知道失眠后还不管不顾的，等到严重的时候再去医院治疗，这样一来花费的时间和精力就更多了，而且还会影响到生活，工作状态。因此，一旦出现失眠，较好的办法就是去正规医院接受治疗。

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