神经官能症日常护理方法是什么

　　我们对于神经官能症不可能是不屑一顾的态度，因为，它从来不允许我们这样。随着患有神经官能症的人数的增加，疾病慢慢的侵蚀了我们的生活，因此如何护理神经官能症疾病就成了最重要的事情。神经官能症日常护理方法是什么?下面西安精神病医院还大家了解一下。

　　医生介绍，神经官能症护理方法：

　　生活护理。

　　生活有规律，才能远离疾病。避免过度紧张，不宜从事持续时间过长、注意力高度集中的工作。缓解心中压力，坦然面对生活，注意饮食调节。神经官能症日常护理方法是什么?

　　体育锻炼。

　　强壮的体魄可以远离很多疾病，但是对于平时不怎么训练的人最好不要静养，这样可能对疾病的康复不利。患者具体的运动方式和持续时间可根据患者的年龄、体力和病情轻重而定，一般以轻柔的太极拳、气功、散步等为宜。患者运动不能急于求成，加大运动量，应该以不累为原则。

　　心理调节。

　　帮助患者树立正确的治疗观，严格按照医生的治疗方案办事。坚持按时定量服药，经常和医生保持联系，将服药后的情况及时告知医生，包括用药后的不良反应等。听从医生指导，及时进行药物和药量的调整。告知患者药物治疗的重要性，一定要坚持服药，决不要擅自减药或停药。

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