神经官能症患者如何做好日常护理工作

　　生活中也有因为没有做好护理工作而影响治疗效果的神经官能症患者，因为只有正确的做好护理工作，患者的身体才会康复的更快，科学护理是对于治疗的一种辅助治疗。那么，神经官能症患者如何做好日常护理工作?下面大家一起来听听西安精神病医院对这个问题的详细解答。

　　神经官能症患者有哪些注意事项?

　　一、日常饮食上的注意：

　　如便秘可食用高纤维饮食，腹泻宜改用少渣饮食，避免刺激性饮食，忌饮酒及吸烟，因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激;忌食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等，这些食物会刺激肠黏膜，阻碍营养的吸收等。

　　二、适当的锻炼：

　　神经官能症患者应多参加户外活动和体育锻炼，户外活动可以呼吸到新鲜空气，通过各种体育活动如：散步、打羽毛球、游泳等来调节植物神经。这样就能达到防治因植物神经功能紊乱引起的神经官能症。

　　三、生活规律：

　　工作、生活尽可能安排得有规律，进行适当的社交活动。神经官能症患者如何做好日常护理工作.

　　四、注意适当休息：

　　在紧张的学习工作之余，适当参加一些文体活动，帮助消除疲劳，松弛双脑。

　　五、善于心理解脱：

　　当身处逆境或被某一事件压得透不过气来的时候，一是镇静，二是暂时把这件事搁一搁，回忆愉快的往事，想想成功的欢乐，心情就会变得轻松、豁达。

　　关于神经官能症患者如何做好日常护理工作就介绍到这里，相信您也有了一定的了解，如果您还有其他疑问的话，请直接咨询在线医生，医生会为您做详细的解答，最后，为了更好的治疗疾病，患者要注意科学护理。

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