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更年期综合症的防治方法

来源:西安脑康心理康复医院 点击:924 日期:2022-09-08 13:48

  更年期综合症一般在更年期阶段出现的疾病,不单单是妇女才会出现此病,还有男性也会患上此病,只是人们习惯于更多关注女性,由于更年期是发生在一个特定的年龄阶段,很多人都无法迈过这道坎,至少跨过这个坎需要花费很多的代价,那么怎么样来防治更年期的综合症呢?

  1)适当应用性素和中医治疗,有助躯体病状改善。

  2)注意更年期身心自我保健,合理营养,重视体育锻炼,科学摄生方法。

  3)作好充分心理准备。人人都要渡过更年期,必须要在心理上接纳和顺应。并非每个人皆有本症,即使有亦不必恐惊和忧虑。只要正确认识,合理治疗,就会平安渡过本期。

  4)适度的心理治疗。给予心理治疗,适当服用抗焦虑剂和抗郁剂有助心理障碍治疗。

  以上的防治方法从药物到心理的疏导过程,多管齐下的防治措施,心理引导是必不可少的,在进行药物的防治过程中,心理疏导是必不可少的。




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